放下手機，找回更真實的連結
有多久沒有好好和家人聊天，而不是低著頭刷手機？
有多久沒有全心投入創作，而不是被短影音佔據注意力？
有多久沒有踏進大自然，而是被螢幕的藍光困住？
我們以為科技讓我們更接近彼此，卻常常讓我們與最重要的人漸行漸遠。訊息可以秒讀秒回，卻無法取代一場真誠的對話。社群媒體讓我們關注彼此，卻讓現實中的相聚變得稀少。當我們習慣了螢幕上的世界，是否還記得，真正的溫度來自面對面的相處？
數位排毒，讓關係變得更深刻
與家人朋友建立真實的連結
關掉通知，專注當下的陪伴，吃頓飯、聊聊近況，比任何貼文都更有意義。
用創作取代刷手機
當我們遠離碎片化資訊，就有更多時間去寫作、繪畫、彈奏樂器，找回自己內心的熱情與表達。
走進神所創造的世界
大自然是一個無需濾鏡的奇蹟。離開螢幕，去感受陽光、風聲與大地，讓心靈重新歸零。
科技應該為我們服務，而不是讓我們失去對生活的掌控。 我們邀請你，一起開始數位排毒，找回專注、創造力，以及與人更深層的連結。
今天開始，給自己一個「無手機時刻」，看看會發生什麼改變！ 歡迎留言，和我們分享你的體驗！
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